V dobách raného mateřství máme my, ženy, nejméně prostoru pro sebepéči. Často zapřeme své vlastní potřeby na úkor našich malých ratolestí. Díky nové lekce Moving mamas to tak ale být nemusí. Vezměte s sebou své děťátko a vytvořte pro sebe chvíli, kdy se spojíte se svým tělem a se sebou samými, abyste si dodaly tolik potřebnou sílu!
Lekci nemůže vést nikdo jiný, než naše úžasná a inspirativní lektorka, čerstvě vysloužilá baletní sólistka, Jade Clayton, která je nyní multi-taskující maminkou dvou malých dětí.
Lekce jsou postaveny na pečlivě vybraných cvicích a kratších tanečních sekvencích vhodných pro všehny pokročilostní úrovně. Nebude chybět klasická hudba, která ve vás probudí povznášející eleganci a prospěje i ouškám vašeho mini doprovodu.
A co vaše mini?
Miminko či batole si sebou vezmete přímo k sobě do sálu. Neostýchejte se vzít si sebou nosítko, houpátko, autosedačku-vajíčko, hrací podložku, oblíbenou deku, hračky či cokoliv jiného, na co je vaše děťátko zvyklé. Cvičit s vámi budou maminky, které jsou ve stejné situaci jako vy - nebude vás tedy na lekci nikdo soudit za to, že 100x odbíhate za batolícím se miminkem, utěšujete jeho pláč, či se jej zrovna uprostřed lekce rozhodnete nakojit nebo pomazlit. Prostě ženy ženám, maminky maminkám <3
Lekce je vedena v angličtině, nemusíte se ale bát, protože naším hlavním komunikačním nástrojem bude pohyb!
KDY? Od 12. 9. pravidelně každý čtvrtek, 10.00-11.00
CENA: 300 Kč Člen / 350 Kč Nečlen
➡️ REZERVACE LEKCE
📩 Veškeré další dotazy vám rádi zodpovíme prostřednictvím e-mailu info@namastery.cz
––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Lektorka
Jade Clayton pochází z anglického Doncasteru v hrabství South Yorkshire. Ve věku osmi let byla přijata na místní taneční školu (The Riley School of Performing Arts) a od roku 1999 studovala na Královské baletní škole v Londýně (The Royal Ballet School).
Během studia na Royal Ballet School složila zkoušky s vyznamenáním na Královské taneční akademii (Royal Academy of Dance) na 2. pokročilé úrovni. Reprezentovala školu na různých galapředstaveních, např. v roce 2005 na Ballet Gala v Buckinghamském paláci, kde tančila Pas de trois z baletu Paquita.
Po absolutoriu v roce 2007 nastoupila angažmá jako členka Baletu Národního divadla v Praze, kde byla v roce 2011 jmenována demisólistkou. K nejvýznamnějším rolím jejího repertoáru patřila Bianca v Othellovi a Klára ve snu, Valčík – soli v baletu Louskáček – Vánoční příběh Youriho Vamose, titulní role v baletu Popelka francouzského choreografa Jeana-Christopha Maillota a mnoho dalších. Více na stránkách Národního divadla.
