Rozvrh

Namastery Yoga je náš vlastní recept, kombinující prvky různých stylů jógy do jedné lekce tak, aby byla dosažena dokonalá harmonie fyzického, emocionálního a psychického těla. Vychází zejména z Vinyasy, Hatha jógy, Kundalini jógy a Taoistických učení. Můžete očekávat zábavné sekvence, challengující balance či výdrže, příjemné meditace i různá zajímavá překvapení, které dohromady mají za úkol jediné - vytvářet z lekcí unikátní zážitky. Vzhledem k tomu, že je v Namastery každý lektor výjimečný a autentický, je i každá z těchto lekcí jiná a často se vyvíjí společně s lektorem a jeho studenty. Lekce vhodná pro začátečníky a pokročilé.

Jarní turnus kurzu dětského baletu, který probíhá každou středu od 10.4. do 26.6. Dostupné pouze jako kurz – všechny potřebné informace naleznete v sekci Novinky, zakoupení kurzu je možné skrz CENÍK v sekci Balíčky.

Spojení jemné jógy s něžností tance a plynulostí dechu, to je slow flow. Najdete v ní všechno, co právě potřebujete – zvolnění, zpomalení a někdy až úplné zastavení, stejně jako plynutí, splynutí nebo „vypuštění“ nepotřebného a dále nesloužícího.