Rozvrh

Spojení jemné jógy s něžností tance a plynulostí dechu, to je slow flow. Najdete v ní všechno, co právě potřebujete – zvolnění, zpomalení a někdy až úplné zastavení, stejně jako plynutí, splynutí nebo „vypuštění“ nepotřebného a dále nesloužícího.

Ballet Barre je lekce kombinující pilates a balet, kterou zvládne úplně každý. Stručně řečeno, zpevníte to, co je volné a naopak uvolňíte to, co je ztuhlé. Založená na převážně jemných pohybech, tato dokonalá fúze práce na podložce a u baletní tyče nezanechává žádnou část těla opomenutou či přetíženou - vytvářející dokonalý balanc v těle i duši.

Jarní turnus kurzu dětského baletu, který probíhá každou středu od 10.4. do 26.6. Dostupné pouze jako kurz – všechny potřebné informace naleznete v sekci Novinky, zakoupení kurzu je možné skrz CENÍK v sekci Balíčky.